【二】科学的胎教
大脑细胞分裂增殖主要是在胎儿期完成的，在这一时期，丰富的营养摄入，和适当良性的刺激，能够促进大脑细胞分裂，让宝宝更加聪明。
这里的良性刺激，指的就是科学的胎教。通过声音、触摸等刺激，能够促进胎儿的感觉神经和大脑更快发育。
孕4个月以后，胎宝宝开始进入有声世界，可以听到外界的声音了。孕5个月后，胎儿的大脑开始有了记忆功能，对于经常听到的声音能够记住。所以，在这一阶段，就可以对宝宝进行胎教了。
妈妈和爸爸的声音，是胎宝宝最喜欢的声音，可以给他带来安全感。跟宝宝聊天，给他讲故事、唱歌，这些都是简单有效的胎教。而且，还有利于促进亲子之间的感情交流。
还可以选择胎教音乐来给宝宝听，最好选择固定的音乐，不要频繁更换，这样便于胎儿形成记忆。每次5~10分钟左右，太长时间容易让胎宝宝感觉到疲劳。
【三】孕妈妈的情绪影响
科学研究的结果证明，孕妇的情绪变化对胎儿的影响是非常大的。虽然母体与胎儿之间并没有直接的神经传递，但当孕妇情绪变化的时候，体内会分泌多种化学物质，使血液中化学成分发生改变，这些化学物质通过血液进入胎盘，对胎儿产生刺激。
当孕妈妈心情愉快、情绪稳定的时候，体内会分泌出激素、多巴胺等有益物质，能够对胎儿的神经发育起到积极的作用。而且有利于改善胎盘营养状况，促进胎儿营养的吸收。
当孕妈妈愤怒、恐惧、焦虑的时候，体内的肾上腺皮质激素增加，还有释放的乙酰胆碱，都对胎儿的神经发育有影响。
所以，在孕期保持良好稳定的情绪是非常重要的。虽然，控制情绪并不是件容易的事，但是孕妈妈还是要尽量调节好自己的情绪，多接受一些令人愉悦的刺激，如自己喜欢听的歌曲、优美的景色，让心情好起来。
以上三个能让胎宝宝更聪明的方法看似简单，却不容易做到，尤其是让孕妈妈一直保持良好的情绪，是很难做到的。这不仅仅是孕妈妈一个人的事，还需要家人，尤其是准爸爸的帮助。为孕妈妈营造一个温馨的家庭环境，多关心多理解，帮助孕妈妈抵御身体上的不适，缓解精神上的压力。返回搜狐，查看更多